Funktionales erfahrungstherapeutisches Faszien,
Muskel und Gelenke Training
Yoga und Pilates für die Faszien
Trainingscoaching für besseres Körperverständnis
Erfahrungstherapeutische manuelle Therapie
Fasziale Verklebungen und Blockaden können gelöst werden mit (BellaBambi®, Faszio Ball®, Blackroll®, Faszienrolle)
Entspannungsmassagen mit Klangschalen
(nach P. Hess®/Klangperspektiven®)
Ganzheitliche Atemlenkung und -entspannung
Manuelle Entspannungsmassage
Trinke ausreichend stilles Wasser –
unser einfachstes und effizientestes Lebenselixier!!!
Du bist, was du isst! –
ohne gute Nährstoffe keine optimale Energie!!!
Persönlichkeitsentwicklung
Faszien-Dancing(leicht zu erlernende, tänzerische Choreografien mit
fließenden Übergängen und weiten Armbewegungen,
um die großen myofazialen Körperzuglinien besser
mit einzubeziehen)
